ポールウォーキング・ストックウォーキングはダイエット・メタボ解消やリハビリ・転倒予防などにもおすすめします。
商品カテゴリ一覧 > ウォーキングポール > タイプ別 > 長さ固定タイプ > Lapin Spirit スピリット 【フィットクリックPRO】 長さ固定タイプ ノルディックウォーキングポール
商品番号 cr-4571c
メーカー希望価格27,000円のところ 販売価格25,650円(税込)
[244ポイント進呈 ]
ポールの長さの目安 (身長×0.63〜0.68）
ポールの長さはcm〜cmがおすすめです。
初心者は短めからはじめて慣れてきたら徐々に長めにしてみてください。ポールを長くする事で腕の可動域と歩幅が大きくなり負荷が上がります。
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