ポールウォーキング・ストックウォーキングはダイエット・メタボ解消やリハビリ・転倒予防などにもおすすめします。
商品カテゴリ一覧 > ウォーキングポール > 用途別 > ウォーキングのお供に > キザキ 歩ミングポール 7H204 ポールウォーキング 2段伸縮 2本1組 ☆
商品番号 si-apac-7h204
メーカー希望価格10,800円のところ 販売価格8,680円(税込)
[82ポイント進呈 ]
ポールの長さの目安 (身長×0.63〜0.68)
ポールの長さはcm〜cmがおすすめです。
初心者は短めからはじめて慣れてきたら徐々に長めにしてみてください。ポールを長くする事で腕の可動域と歩幅が大きくなり負荷が上がります。